Educación física

Calentamiento con juegos

(Quemados o ponchados)

1. El juego de Ponchados se realiza en la cancha de Baloncesto.

2. El equipo de Ponchados estará conformado por un mínimo de 7 jugadores y máximo 15.

3. Gana el set el equipo que primero elimine (ponche) a todos los jugadores del otro equipo.

4. Gana el partido el equipo que gane dos sets. Cada set se compone de 5 minutos.

5.   Un jugador quedará Ponchado cuando haya sido impactado por una balón que ha sido tirado por un jugador contrario (Únicamente quedará Ponchado cuando el balón después de impactar en el jugador cae al suelo.)

6.     Si un jugador coge el balón en el aire o después de haber rebotado en el suelo no quedará Ponchado.

7.     Se deben respetar los límites de la cancha de voleibol, jugador que salga de los límites de la cancha automáticamente quedará Ponchado.

10.   Ponchador que se pase del límite de la cancha pierde la posesión del balón.

8. Los jugadores al ser ponchados deberán abandonar el campo de juego.

9.     Una persona que haya sido ponchada no podrá pasar balones al ponchador, es decir, cada ponchador debe recoger los balones.

10. No se debe enviar la pelota del pecho para arriba.

11. Habrán 2 árbitros a cada lado del campo para expulsar a los ponchados y verificar que no hayan infracciones a las reglas.

   

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